Салатик с жареным мясом

13.01.2014 | Автор: | Комментариев нет »

Рецепт: Салатик с жареным мясом

Салатик с жареным мясом готовим дома

Салатик с жаренным мясом

Салатик с жареным мясом очень просто приготовить, этот салат отлично подойдет к столу во время дачных праздников.

60 минут
Рецепт на 4 е порции
200 ккал

Понадобится:

один помидор
150 г говядины
150г цукини
150 г сыра
100 г редиса
четыре листа салата
70 — 80 гр. майонеза
40 гр масла растительного
соль, cпеции по своему вкусу

Приготовления:

1 Мясо нарезать тоненькими пластинами и отбить, затем нарезать соломкой. Посыпать солью и специями, затем обжарить на масле до мягкости
2 Помидор режем на дольки, цукини – тонкой соломкой, редис – кружочками. Сыр на мелкой терке.
3 На тарелки разложить крупно нарубленный лист салата. На него – цукини, редис и мясо, добавить по 1 ст. л. майонеза. Можно(если нравится) посыпать сыром. украсить дольками помидора.

Совет: Лучшие вкусовые качества имеют молодые кабачки, этот продукт низко калорийный и легко усваиваются организмом, поэтому их широко используют в диетах для похудания.Кабачки добавляют и в детское меню. Кстати, с молодых кабачков, предназначенных для кулинарной обработки, кожицу можно не срезать.

Приятного аппетита!!!

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Салатик с жареным мясом"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.